Настоящее всегда вселяет уверенность, за исключением нескольких неприятных моментов, когда ты, к примеру, висишь над краем пропасти, ухватившись за ветку, а руки уже онемели. Но согласитесь, реального негатива в нашей жизни случается крайне мало. И случается, как правило, тогда, когда мы упорно игнорим законы Пространства. В остальных случаях, ну, то есть, в подавляющем большинстве случаев, реальность нам говорит, что все прекрасно: мы твердо стоим двумя ногами на твердой земле, нам поют птицы, улыбаются люди (если мы им при этом улыбаемся), светит солнышко, мы поели и в шапке. Здесь и сейчас, - это и есть тот самый “Омммм!”, - чувство осознанности, восприятия себя как части мира, а мира, как части себя. Чувство радости, покоя и уверенности в Сейчас.
К сожалению, мы слишком часто ковыряемся в прошлом, вытаскивая всевозможные чувства вины перед кем-то, кому до нас нет никакого дела, обид на кого-то, кто и не думал нас обижать. Мы сами себе решаем, что самое время обидеться, что-то недосказываем или не доделываем, оценивая себя и окружающих, раздавая медальки и оплеухи. И, как только все бирочки на всех развешены, тот час уносимся в будущее, проскакивая и не замечая Сейчас, для того, чтобы активно переживать и страшится нарисованных нашим воображением событий, которые, скорее всего, вовсе и не произойдут.